Что такое ПМС?
Предменструальный синдром - это название симптомов, которые могут возникнуть незадолго до менструации. От овуляции до первого дня менструации уровень гормонов повышается и понижается.
5 причин болезненности сосков перед, после и при месячных
https://mesyachnyedni.ru/menstruaciya/g … hnymi.html
Эти колебания заставляют эмоции преобладать и иногда вызывают физические симптомы.
Вот общие симптомы ПМС:
чувство тяжести или вздутия живота
изменение аппетита
болезненность молочных желез
спазмы в животе и тошнота
прыщи или изменения кожи,
перепады настроения: грусть, плач, усталость или раздражительность
головные боли.
Но не волнуйтесь, волноваться не о чем. Когда у вас начнется менструация, все вернется в норму. ПМС - это совершенно естественное явление, которое в какой-то момент в жизни затрагивает большинство женщин.